他前兩週回診之後，就開始按照自己的意思吃藥，他只吃安眠藥跟帝拔顛。
昨天他的主治醫師回來了，回診時醫師問他藥吃得怎麼樣，發現他沒吃其他的藥，跟他說這樣不行，自己停藥停得太快。他說他覺得已經過了高峰，應該也是天氣比較涼一點了，他現在比較好了。醫師則說，那是因為你之前有吃藥的關係，藥的效果是慢慢出來的，你要繼續吃下去，我幫你減量，但是還是要吃。我們看的是長期的，並不是你現在感覺比較好了就好了，我希望能幫你控制住不要再復發，如果不控制，會一直復發，你的發作間隔會越來越短，腦力會受損。
另外他提到，他擔心可能又要進入鬱期了。醫師問他為何這樣想? 他說因為他就是跟著天氣，以往的經驗，天氣涼了他就轉鬱了。醫師說，躁鬱病人的情緒跟著天氣變化是很常見的，所以我要幫你控制住不受天氣影響。
不知道他聽進去多少? 因為我發現他昨晚還是只吃他想吃的藥。也許是因為他今天早上要早起，所以不想吃。那些藥吃下去他早上會起不來。今晚再觀察看看。
他最近生活沒什麼太多變化，我感覺他的情緒控制住的，比較不那麼激動，但是腦中天馬行空的想法是控制不住的。
因為他一直覺得我們都不懂他，不懂他的世界，所以我最近借了許多躁鬱症患者寫的書來看，希望能夠了解他一些。
這本書的作者是個英國女孩。書中大部份還是著重在鬱期時如何照顧自己，如何保持生活，把自己從那個空洞中拔出來。躁期的建議比較少。我想病患本人可能不覺得躁期時生活有什麼困難，只是他們會對身邊的人造成很多困難但不自知。
但透過作者對鬱期的描述，我可能較能了解病患的身不由己。 她生活在一團混亂當中，她還是每天去上班，她穿著又皺又臭噴著香水的衣服，混身散發著濃濃體味，覺得羞愧不已，她每天都想要回家整理房間丟垃圾好好洗個澡，但是一回到家她只能倒在床上什麼事都無法做。
所以我對於他整天在外面遊盪無法回家較能放下了，我了解他的行為是無法自我控制的，他會11點出門去夜店找人聊天，在路上閒晃，早上六點多衝去星巴克要吃早餐但是門還沒開。
這個作者，雖然經歷了兩三年亂買東西，發展奇妙的人際關係等躁期，但是幸運的是，她是老師，她還能保有她的工作。在她天馬行空地做那些她想做的事情時，她原本規律的教師工作也幫助她穩定。我覺得這在先生身上是很難辦到的，這也是身邊親友一直建議的事，讓他之後找個公務員之類的穩定工作。
這本書作者已經30歲了，但是在寫作這本書時應該還是個大學生。她有續集，所以看起來她高中發病之後大概10年一直反覆發作受到影響。
因為寫作的人是20歲左右的年紀，所以寫出許多看似叛逆的思考。例如她描述躁症發作時，完全不顧旁人想法，走在路上也不顧任何號誌，她根本希望自己隨意走出去下一秒被車撞。
這種躁動的心態，解釋了為何他開車很衝，看到前方煞車燈亮完全不減速，他心裡其實想要撞上去 (!?)
幾本書看下來，我得到一些結論:
1. 病患的自述，在躁期是快樂的，他們不需要幫助。但同時，他們活在躁期的快樂當中，覺得自己非常有魅力、非常有能力、有許多的想法、有許多計畫。但他們自我中心，對於自己身旁人的生活並未有太多感受或描寫。英國女孩在書中寫到，我在躁期非常難搞，媽媽說，那是她一生中最難熬的一段日子。第二本書高中老師則寫道，那段時間我完全忘了丈夫(當時她與丈夫因婚姻不睦而分居，她說分居完全不影想她的快樂，事實上她其實根本不記得這個人)，兩個兒子正值高中大學時期，對於學業及人生方向，我也沒能多加以協助。
所以，病患們，你們知道你們對身邊的家人帶來多大的困擾及影響嗎? 我在意的是，我們留在這裡給他一個完整的家，他想回來時他還有一個家，但可知對我們來說這個家根本已不像個家，丈夫不是丈夫，爸爸不是爸爸。他就像是一個很難相處的室友，高興出去就出去，想回來就回來，不倒垃圾不洗碗不洗衣服(甚至不付錢)，但是卻享受這間房子裡的一切。他有床可以睡，有食物可以吃，有乾淨的衣服可以穿。從來不用清掃倒垃圾，但是家裡並沒有變成垃圾堆。(第一本書的作者描述她發病時因為生活許多小事都處理不來，她幾乎是住在一間垃圾屋中)
我想問你憑什麼? 對，你是病人我們應該體諒你，但是誰體諒我們? 也許等你躁期過了，你會感到有點慚愧，所以會對家裡付出多一點做為補償，但是我沒有辦法每年承受這樣的雙面待遇，說翻臉就翻臉。
2. 病患最常有的想法就是，你們根本就不懂，如果你們不是病人，你們不會懂我正在承受什麼。我們不是自願要生病，我們也不想這樣。
我想說，你們也不知道家屬在承受什麼，你指責個屁? 你身邊的人處處忍讓你，但你以為你是憑什麼? 是囉，你不是自願生病的，我們也不是自願成為病人家屬啊! 但既然生病了，我們想幫你，家人、朋友、醫生都想幫助你，你卻覺得我們都不懂，只有你最懂自己的情況，叫你住院不住院，叫你吃藥你亂吃，那你想怎樣?
我其實真心不知道該怎麼辦。我認為我已經比書中許多家屬好很多，有的家長屬氣急敗壞，有的家屬以淚洗面，我是希望好好解決這個問題。可悲的是，我研究這個病，我研究病患的世界，最後我得到的結論是，這是無解的。其他的家屬只是不得已生活在這樣的情況中，撐過來，他們並沒有找到什麼好方法，就只是忍耐。
我不想。
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